Negatieve gedachten en emoties steken regelmatig de kop op. Ze komen uit het niets omhoog en nemen het over van jou.

– Je hoofd maakt dan overuren. Allerlei oplossingen probeer je te bedenken maar leiden zelden tot een positief resultaat. Waardoor je maar in cirkels blijft denken en geen stap vooruit komt.
– Je voelt je vaak alleen met jouw problemen en niemand lijkt je echt te begrijpen. Je voelt je ongezien, onbegrepen en ongehoord.
– Je weet niet meer wie je bent en wat je wil. Vroeger had je dromen maar hier is niet veel van terecht gekomen. Toch zitten deze nog steeds diep in jouw te wachten om zichtbaar te worden.
– Je twijfelt over veel en weet niet meer wat jouw waarheid is. Wat zijn jouw waarden en normen, wat vind jij belangrijk, wat is jouw mening, waar hecht jij waarde aan, ….
– Fysieke en mentale klachten steken de kop op.
Nek, schouder en rugklachten
Hoofdpijn, onrustige darmen,
maagklachten,….
Onrust, stress, spanningen, …
Negatieve gedachten, depressieve gevoelens,
Energie tekort, …
Burn-out

 

Herken jij jezelf in één of meerdere punten en wil jij ontdekken hoe het anders kan.
Heb jij er genoeg van en wil jij jouw leven terug in handen nemen.
Wil jij te weten komen wie je bent en wat jij wil.

Na deze workshop ga jij
– Beter kunnen omgaan met negatieve gedachten en emoties, conflicten en spanningen.
– Je gaat jezelf en anderen beter begrijpen.
– Meer rust en evenwicht ervaren.
– Betere relaties krijgen met jezelf en anderen.
– Meer rust hebben in je hoofd en beter bij je gevoel komen.
– Je komt te weten wat jouw kwaliteiten, verlangens en waarden zijn en je ontdekt je valkuilen.
– Je staat terug aan het roer van jouw leven.
– Jij gaat naar huis met mooie inzichten, meer ruimte en mooie oefeningen voor thuis toe te passen.

reactie van een deelnemer

Ben vorige week bij je op deze workshop geweest van Diane en beveel het echt iedereen aan omdat het je zoveel lichter en bewuster maakt van je dagelijkse leven.
En het is ook zo fijn om te weten dat we niet perfect hoeven te zijn. En dat niemand dat is,
Nogmaals heel veel dank voor deze mooie workshop🙏🌻

Wil jij dit dan ben jij van harte welkom.
16 september 2020 van 19 u tot 22 u

Prijs:45€

Je kan aanmelden via mail info@gewoonzijn.be of via telefoon 0477069867.

Diane